Grüne Klösse
Artikelnummer: 1-39-206540
Beschreibung:
Mit Spinat, Käse, Grünkernschrot und Karotten, als Beilage oder als vegetarisches Hauptgericht geeignet.
Zubereitung
Dampf: Tiefgefroren 12-15 Minuten, einlagig.
Tiefgefroren, kurz aufwallen, bei mittlerer Hitze 15 Minuten ziehen lassen.
Ergiebigkeit
4 x 1.5 kg; 4 x ca. 20 Stück à ca. 75 g
Brenn- und Nährwerte
je 100 g
| Brennwert (kJ) | 800 | |
| Brennwert (kcal) | 191 | |
| Eiweiß (g) | 8,5 | |
| Kohlenhydrate (g) | 23 | |
| Fett (g) | 6,6 | |
| BE | 1,9 |
