Omelette-Bauernschmaus
Artikelnummer: 1-39-206499
Beschreibung:
Eier-Omelette mit einer Füllung aus Kartoffeln, Speck, Schinken und Gurken.
Zubereitung
Kombidampf: Tiefgefroren bei 140° C ca. 30-35 Minuten.
Bei 600 Watt ca. 7-8 Minuten.
Ergiebigkeit
1 x 5 kg; 20 Stück à ca. 250 g
Brenn- und Nährwerte
je 100 g
| Brennwert (kJ) | 613 | |
| Brennwert (kcal) | 147 | |
| Eiweiß (g) | 8,0 | |
| Kohlenhydrate (g) | 9,0 | |
| Fett (g) | 8,5 | |
| BE | 0,8 |
